خوابیدن با دهان باز موجب پوسیدگی دندان

خوابیدن با دهان باز گاهى به اندازه نوشیدن نوشابه های گازدار در زمان قبل از خواب، به دندان ها آسیب می زند . احتمال تنفس دهانى در شب ،در افراد مبتلا به آسم و نيز در كودكان با لوزه سوم بزرگ بیشتر است. همچنين، مردان نسبت به زنان بیشتر احتمال دارد که با دهان باز بخوابند.

علت پوسیدگی دندان به دلیل خوابیدن با دهان باز

علت آسیب دیدن دندان ها این است که نفس کشیدن از راه دهان، باعث خشک شدن دهان شده  و اثر محافظتی بزاق را در کشتن باکتری هاى موثر در اسیدی شدن دهان از بین برده. با توجه به افزایش سطح اسید در شب ها، خوابیدن با دهان باز و تنفس از راه دهان هنگام خواب موجب فرسایش و پوسیدگی دندان می گردد . 

احتمال پوسیدگی دندان در افرادی که با دهان باز می خوابند، اغلب در دندان های عقبی بيشتر است  و  علت آن خشک تر بودن قسمت انتهایی دهان نسبت به قسمت جلویی آن است.در شرایط عادی سطح pH دهان که اندازه اسیدی و یا قلیایی دهان را نشان می دهد، در سطح خنثی ۷٫۷ است . خوابیدن با دهان باز، این سطح خنثی را به یک سطح متوسط اسیدی با PH ۶٫۶ کاهش می دهد.

همچنین در برخی افراد این سطح اسیدی به ۳٫۶ افزایش می یابد که برای فرسایش مینای دندان کافی است و شبیه نوشیدن نوشابه گازدار قبل از خواب است

بنابراین متخصصلن توصیه می کنند که اشخاصی که   از راه دهان نفس می‌کشند یا هنگام خواب دهانشان باز می‌ماند، باید هر چه سریع‌تر برای بررسی دقیق به پزشک متخصص گوش و حلق و بینی مراجعه کند تا بتواند مشکل خود را پیش از بروز عوارض دیگر درمان کنند .